Buena amigos! Ya siendo jueves se va sintiendo el cansancio de los entrenamientos, la levantada temprano y todas las actividades que normalmente hacemos. En estos días siempre los gym tienen menos gente, así mismo en esos días es donde mucha gente dice el lunes lo empiezo ahora sí en serio. Me he visto en esa también, más en actividades que son nuevas. Ir un día motivado es fácil, seguir yendo muchas veces sea como sea es la verdadera cosa y dónde está la verdadera ganada. En ese proceso es donde se construye lo que cosecharás con el tiempo. Hoy llegué sin mucho ánimo, pero igual sacamos el entrenamiento, quizás un poco menos de peso y menos series, pero es mejor eso que simplemente no ir. Obviamente no todo es blanco o negro, descansar es importante también. El mensaje es a no sucumbir ante la flojera inicial y darle no más. No construirás nada firme en un par de días. Todo es años de trabajo inteligente y constante. Un abrazo amigos y bonito jueves #ejercicio #disciplina #cumplir #movimiento #entrenar #fyppp