WRAP DE HUMMUS Empieza calentando tu tortilla , vamos a untar 3 cdas de hummus de @LaCostenaMX y vamos a envolver 🥕Zanahoria 🥒Pepino 🥑Aguacate 🌶️Pimiento rojo de lata de la costeña 🌿Germen de alfalfa 🍗Pechuga de pollo Enrolla y listo 😮‍💨😮‍💨😮‍💨 Enamora a todo mundo #wraphealthy #healthywrap #wrapsaludable #healthyfood #healthy #comidasaludable #saludable #vidasana #comidasana #ideadecena #ideadedesayunosaludable #desayunosaludable #comidasaludable #cenasaludable

Desayuno express rico fácil alto en proteína Huevo al gusto 🥚 Aguacate 🥑 Limón 🍋‍🟩 Sal 🧂 Chile quebrado 🌶️ Revuelve todo y monta sobre un pan , cuéntame cuál es tu desayuno favorito ??? #desayuno #desayunoexpress #desayunosaludable #desayunosano #desayunoperfecto #huevo #avocadotoast #toast #breakfast #nutriologa #nutricion #nutrition

💪🛒 Descubre estos productos saludables que son amigables con tu presupuesto y te permitirán mantener tu bienestar sin gastar de más. ¡Porque cuidar de ti mismo no tiene por qué ser costoso! #SaludParaTodos #BienestarEconómico #ComidaSanaYAccesible #nutriologa #nutricion #lomismoperomasbarato #cambiaestoporesto #cambiointeligente #productossaludables

Brownies version saludable con nieve sin azúcar 🐻🍫✨🍨😍 Necesitas: 1/2 taza de harina de avena 1/2 taza de harina de almendra 1 cdita de polvo para hornear 2 huevos 1/4 taza de ghee o aceite de oliva 1/4 taza de leche de almendras o agua 3 cdas de cacao en polvo Revuelve sueper bien 20 minutos 350 grados en el modo de bake. Una delicia y acompañe con nieve sin azúcar #brownie #postresfaciles #postresdeliciosos #postresaludable #postresano #healthy #nutricion #nutrition #nievesinazucar #browniehealthy #healthybrownie #pasteldechocolate #pastelsaludable

LUNES DE MENÚ NUEVO, díganme que día les gustaría que suba este tipo de post prefieren Domingo? Lunes ? U otro día ? Menú saludable para 1 semana Te dejo aquí este menú no tiene porciones ya que es solo ideas y como una base para que sepas que puedes comer si tu objetivo es bajar de grasa 🌈✨🩷🔥😍✅ Si te gustan estas ideas dime en los comentarios para seguir subiendo este tipo de post #menúsemanal #menusaludable #healthy #nutricion #nutriologa #nutrition