De los trabajos internos más importantes en nuestro procesonde trabajo interior es sin duda sanar a nuestro niño interior. Sanar al niño interior es realmente una tarea crucial en nuestro proceso de crecimiento personal. Aunque puede ser desafiante, los beneficios son enormes y gratificantes. La gran pregunta para quienes no comienzan es : y cono lo hago? Sanar al niño interior comienza con la autoconciencia y la comprensión de las heridas emocionales que llevamos desde la infancia. Esto implica reconocer y validar las experiencias dolorosas del pasado, brindándonos amor, comprensión y cuidado a nosotros mismos como lo haríamos con un niño. Terapias como la terapia de juego, la terapia de arte, la terapia de movimiento y la terapia de conversación pueden ser útiles para este proceso. También es importante cultivar una relación amorosa y compasiva con nosotros mismos a través de la práctica de la autocompasión y el autocuidado. Nunca es tarde para comenzar este bello proceso Abrazo de luz Queridos amigos, todos estamos pasando por un proceso de profunda integración energética en estos días, individual #energialuzangelical