ใครที่เป็นความดันโลหิตสูง หลังทานอาหารเย็น จะรู้สึกปวดตึงต้นคอกำด้นใช่ไหมครับ ผมแนะนำให้ดื่มชาอุ่นๆ หลังอาหาร ชาควรมีรสสุขุมออกร้อนนะครับ จะช่วยกระจายลมในเส้นได้ดี สูตรนี้มีกลีบบัวหลวง ใบหม่อน ใบเตย ช่วยบำรุงหัวใจด้วยนะครับ ตามด้วยทาน้ำมันเขียว ผสมพญายอ บริเวณต้นคอตลอดกล้ามเนื้อบ่า นวดกดจุดคลายเส้นตามคลิปได้เลยครับ Save เก็บไว้ทำตามได้นะครับ #ความดันสูง #เบาหวาน #ปวดตึงต้นคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดกำด้น #นวดคอบ่าไหล่ #เภเบสท์ทวีร์เวชโอสถ #ทวีร์เวชโอสถ #tiktokสุขภาพ #tiktokสุขภาพ #TikTokUni