Disclaimer : Ini tidak di ENDORS. Karena banyak yang nanya vitamin routine ghani apa. Ghani konsumsi Vitamin D dari sejak bayi hingga sekarang ya dan aku juga konsumsi vit D. Aktivitas Sebelum berangkat sekolah, sarapan, konsumsi vitamin D, pakai skincare. Ghani sudah lama konsumsi vitamin merek ini, cukup 2 tetes perhari. Vitamin D direkomendasiin IDAI sejak usia 0 bulan (untuk semua anak kondisi apapun kecuali memang ada alergi vit. D) hingga usia dewasa. Untuk anak ADHD, ada manfaat untuk mengurangi gejala ADHD nya, walaupun masih butuh penelitian lebih mengenai hal ini, yang penting ikhtiar saja. Semoga Allah mudahkan segalanya. #ADHD #adhdawareness #vitamind