Introduction: This is a tiktok video published by Yo Yossavadee 💋. The video has now received more than 5.6K likes, 102 comments and 98 shares. It is deeply loved by fans. The following is the specific data and similar videos. Address, you can complete the operation on this page by clicking play or bookmarking the video.

FitwithYO x Realgym สายไหม มาเป็นคนฟิตๆไปกับพวกเราค่ะ โค้ชทุกคนพร้อมระเบิดความมันส์เต็มที่ 💪🏼💪🏼 ที่นี่เปิดให้กับทุกคนที่มีใจรักสุขภาพที่ดี #FitwithYoYo ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายแต่ให้คุณเข้าใจความหมายของคำว่าสุขภาพที่ดีมากขึ้น วันที่ 19 หรือวันที่ 16 พฤศจิกายนตั้งแต่เวลา 9 โมงเช้าถึงบ่ายโมง 1วันที่จะจุดไฟในตัวคุณให้มี lifestyle และ mindset ที่ดีขึ้น 🔥🔥 ถ้าตื่นเช้าแค่นี้ยังทำไม่ได้ เราจะไปต่อกันยังไง สลัดความขี้เกียจแล้วลุยไปด้วยกันค่ะ ## 📲 สนใจสมัครสอบถามกับแอดมินได้ที่ LINE แอด @studiYo ###fitwithyoyo#fyp#fitwithyoyo#personaltrainer#โค้ชโยเสียงต้นฉบับ - NongTipSR OFFICIAL

Duration: 62 sPosted : Sat, 28 Oct 2023 08:33:53

Views

106.7K

Daily-

Likes

5.6K

Daily-

Comments

102

Daily-

Shares

98

Daily-

ER

5.39%

Daily-

Latest Videos

7300536872869170437
🏄‍♀️ #roxygirl #lakelife #wakesurf
28.6K
1.6K
5
6634856165735940097
Yo Yossavadee 💋
1 years ago
7297886526334143749
#nakizbikinirun2023 เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่สนุกสนานและทำให้คนมีสุขภาพที่ดีขึ้น ขอบคุณ @nakizthailand ที่ให้โยได้มีส่วนร่วมทำประโยชน์ไปด้วยกัน วิ่งชายหาดต้องเผื่อกำลังไว้สองเท่า 🥰🤣 ชอบ energy ของคนที่นี่มากๆ แล้วพบกันใหม่ปีหน้านะคะ โยและ #nakizthailand ยังกิจกรรมดีๆเร็วเร็วนี้ติดตามนะ #nikiz
14.5K
283
4
6634856165735940097
Yo Yossavadee 💋
1 years ago
7296727598317456645
❗️คำถามโลกแตกลดน้ำหนักยังไงให้ได้ผลจริง! ลดผิดวิธี=ทำลายสุขภาพ จะทำยังไงให้เป็นคนสุขภาพดี! อยากตื่นเช้ามีแรงจูงใจออกกำลังกายเหมือนคนอื่นๆ 💪🏼 มาค่ะ #FitwithYoYo ❗️โปรโมชั่นพิเศษลงทะเบียนก่อนวันที่ 2 พย จะได้ลด 10% ราคา 2250 เท่านั้น! ฟรี❗️คอร์สลดน้ำหนักหนึ่งสัปดาห์ 📆 กิจกรรมมีให้เลือกระหว่างวันที่ 19(ใกล้เต็มแล้ว) หรือ 26 พฤศจิกายน #มาเทรนกับโยอย่างใกล้ชิด จากประสบการณ์ที่รักในการออกกำลังกายจนไปเรียนจบ certified personal trainer, certified weight loss specialist วันนี้โยพร้อมแล้ว ที่จะมาปลุกไฟในตัวคุณให้คุณเป็นคนใหม่ที่มีสุขภาพและรูปร่างที่ดีขึ้น 🏋🏼‍♀️ 🚌 ที่งานมีบริการรถรับส่งจากสถานีรถไฟฟ้าทองหล่อ 7.30 มาส่งที่ Real Gym สายไหม และรับกลับไปส่งหลังเสร็จกิจกรรมสามารถใช้บริการได้เลย! 📲 สอบถามเพิ่มเติม LINE แอด @studiyo 🏋🏼‍♀️#FitwithYoYo #fyp #โค้ชโย
9.2K
378
8
6634856165735940097
Yo Yossavadee 💋
1 years ago
7294924770242579717
FitwithYO x Realgym สายไหม มาเป็นคนฟิตๆไปกับพวกเราค่ะ โค้ชทุกคนพร้อมระเบิดความมันส์เต็มที่ 💪🏼💪🏼 ที่นี่เปิดให้กับทุกคนที่มีใจรักสุขภาพที่ดี #FitwithYoYo ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายแต่ให้คุณเข้าใจความหมายของคำว่าสุขภาพที่ดีมากขึ้น วันที่ 19 หรือวันที่ 16 พฤศจิกายนตั้งแต่เวลา 9 โมงเช้าถึงบ่ายโมง 1วันที่จะจุดไฟในตัวคุณให้มี lifestyle และ mindset ที่ดีขึ้น 🔥🔥 ถ้าตื่นเช้าแค่นี้ยังทำไม่ได้ เราจะไปต่อกันยังไง สลัดความขี้เกียจแล้วลุยไปด้วยกันค่ะ ##fyp##fitwithyoyo 📲 สนใจสมัครสอบถามกับแอดมินได้ที่ LINE แอด @studiYo ##personaltrainer##โค้ชโย
106.7K
5.6K
102
6634856165735940097
Yo Yossavadee 💋
1 years ago
7289276617086487814
โปรแกรมของโยตอนนี้คือออกกำลังกาย 5 วันต่อสัปดาห์ แบ่งเป็นคาร์ดิโอและ เวทเทรนนิ่ง วันนี้เล่น lower body 12 reps 4 sets 💪🏼 และจบด้วย treadmill 30 min 🔥 ตั้งเป้าด้วยการเผาผลาญไขมันด้วยการออกกำลังกายอย่างน้อย 500 แคลอรี่ต่อ วัน daily intake ไม่เกิน 1,800 ถ้าเข้าใจคำว่า calories in/out ก็ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขสุขภาพดี ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนัก ✅ #fitwithyoyo #fyp
69.9K
3.2K
48
6634856165735940097
Yo Yossavadee 💋
1 years ago

Similar Videos

Watch more