Nem sempre tudo vai dar certo e a gente precisa saber lidar com isso 🫣 Tem muuuitas variáveis que fazem a gente ir bem ou mal nos treinos e precisamos saber ler nosso corpo. Não tô falando pra treinar só quando tem vontade, NÃO é esse o ponto. Mas precisamos saber quando é hora de tirar o pé e respeitar o processo 🙌🏼 🎥 #SLOWVAKIA EP 16 🗓️ Faltam 46 dias #nadapedalacorre #triathlonbrasil #challengechampionship #challengesamorin #rotinadetreino