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Te dijeron que tenés que comer más LEGUMBRES? Te muestro esta receta de croquetas de porotos que te van a salvar! Ideal para freezar 🙌🌱 🔷 INGREDIENTES 🔷 🔹1 taza de porotos colorados o aduki 🔹1 cebolla chica salteada 🔹4 tomates secos previamente hidratados por 15 minutos en agua caliente 🔹3 cucharadas del agua de remojo de los tomates secos 🔹2 cucharadas de harina ( podés usar la que quieras) 🔹1 diente de ajo 🔹condimentos a gusto 🔹1/2 cucharadita de sal 👩🏻Lic. Rocío Tordini 💻Turnos online y presenciales 📝Planes de alimentación personalizados 📌link en mi biografía para más información sobre turnos #porotos #legumbres #legume #saludable #recetasveganas #recetasveggie #vegano
Duration: 61 sPosted : Fri, 12 Apr 2024 21:42:49
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