zoeladiet☀️ TikTok Video Analytics

TikTok E-commerce Data Analytics, Choose Tikmeta

Get Started

Introduction: This is a tiktok video published by zoeladiet☀️. The video has now received more than 2.3K likes, 11 comments and 175 shares. It is deeply loved by fans. The following is the specific data and similar videos. Address, you can complete the operation on this page by clicking play or bookmarking the video.

SALADE COMPOSÉE Mon livre de nutrition et diététique est enfin disponible en précommande les amis !! Clique sur mon lien dans ma bio 💕📕 Ingrédients 4 personnes : * 200g orzo (ou pâtes) cuits * 200g pois-chiches cuits * 250g tomates cerises * 1 poignée roquette * 1 mozza * 1 poignée parmesan râpé * 3/4 tomates séchées émincées * Pignons de pins et graines de courge * 3 cuillères huile colza * 1 cuillère à café de moutarde * 1 citron * Miel et crème de balsamique * Sel, poivre ENJOY ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE : 🫘Protéine : complémentarité protidique entre les pois-chiches et les pâtes 🍝Féculent : pâtes et pois-chiches 🍅Légumes : tomates, roquette 🧀Fromage : mozza/parmesan (portion de fromage de la journée 🥝Si encore faim : ajouter 1 fruit cru entier

Duration: 22 sPosted : Thu, 18 Apr 2024 15:25:33

24h Most Popular Videos

never yell fire, yell “mom” #foryoupage #foryoupage #feminine #feminism #womenshealth #moms #motherhood #momsoftiktok #womenpower Likes：698.6K

zoeladiet☀️

@zoeladiet

--FollowersVideos

Views

38.7K

Daily-

Likes

2.3K

Daily-

Comments

Daily-

175

Daily-

6.49%

Daily-

Latest Videos

Mon livre de nutrition et diététique est enfin disponible en magasin les amis : fnac, cultura, librairie, supermarchés…🥹 Merci pour tout 💕💕 Il est a vous maintenant !!

TOASTS PETIT-DEJ Mon livre de nutrition et diététique est enfin disponible en précommande les amis !! Clique sur mon lien dans ma bio 💕📕 Ingrédients 4 tartines : * 1 œuf * 1 yaourt nature * Miel * Cannelle * 4 tartines de pain (« vrai » pain, éviter les pains de mie même complet) * Framboises (ou autre fruit de ton choix) 🔥25/30 min à 180°C ENJOY Au petit-déjeuner ou en collation avec un fruit cru entier et/ou une poignée d’oléagineux c’est parfait ! #breakfast #petitdejeuner #recettefacilerapide #recettesimples

CAKE PETIT-DEJ Mon livre de nutrition et diététique est enfin disponible en précommande les amis !! Clique sur mon lien dans ma bio 💕📕 Ingrédients : * 4 œufs (ou 2 mutants) * 1 yaourt nature * 2 pots de sucre roux * 200g purée d’amandes (ou poudre d’amandes) * 4 pots farine * 1 sachet levure 🔥45 min à 180°C ENJOY Au petit-déjeuner ou en collation avec un fruit cru entier et une boisson sans sucre c’est parfait ! #petitdejeuner #recettefacile #recettecollation #sainetgourmand #recettesimple

RILLETTE DE SARDINES Mon livre de nutrition et diététique est enfin disponible en précommande les amis !! Clique sur mon lien dans ma bio 💕📕 Ingrédients : * 4 sardines en conserve au naturel * 2 cuillères à soupe de fromage blanc nature * 1 cuillère à soupe de fromage frais type Philadelphia * Persil * Sel, poivre * Le jus d’1/2 citron * 1 échalote hachée ENJOY ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE : 🐟Protéine : poisson 🥖Féculent : pain ou wrap 🍄Légumes : salade ou crudités d’accompagnement 🥝Si encore faim : ajouter 1 fruit cru entier #recetterapide #recettesimple #recettesaineetgourmande