#CapCut BASED ON TRUE STORY 🔽 PCOS bisa muncul dari genetik, tapi dengan persentase yg sangat kecil. Namun PCOS sangat bisa muncul dari KEBIASAAN MAKAN yg ngga bisa berpisah dari makanan minuman manis & mengandung gluten 🙌 Temenku Ga pernah punya riwayat jadwal haid ga teratur. Ga pernah juga punya riwayat sakit berlebihan kalo saat haid. Eh tapi di satu fase pandemi, ketika kiriman Hampers datang terus setiap hari. Punya rasa sayang thdp makanan. Dicicil makan setiap hari. Tiba2 aja akumulasi itu membuat aku ga haid (dan ga sedang hamil). Berulang 2x seperti ini walau dengan bulan yg berbeda, akhirnya mantap ke SPOG utk USG dan cek darah. See? Hasil menunjukkan dengan jelas, dia PCOS. Secepat itu. Sengefek itu. Jadiii, kalo kalian juga punya siklus haid yg ga teratur >> please cek & lakukan penanganan segera. Daripada memilih obat, jelas harus memilih untuk membatasi makanan minuman dengan gula berlebih aja 😁 Obat hanya membantu sehat sementara. Sedangkan perubahan kebiasaan makan akan memberikan hasil yg selamanya 🤗 Balas "MAU" untuk belajar ubah kebiasaan makan & mulai olahraga 🙌 💕 SAVE & SHARE utk ajak lebih banyak teman mulai Hidup Sehat ♻️ FOLLOW @addemutia utk inspirasi Hidup Sehat #coachingbyca