TikTok E-commerce Data Analysis Platform
Provides comprehensive data analytics of TikTok eCommerce products, influencers, and creative content that can help create popular content and discover hot sales products.
Get Started
Introduction: This is a tiktok hashtag called bumbumnanuca.
The music has now attracted more than
18.3K videos and
553.7M views. It is a very
popular content. The following is videos that related to this music.
Top 50 Hot Videos(#bumbumnanuca)
Não tá fácil pra ninguém 🤣🤣 E vocês meus foguetes, preferem treinar em qual horário?🚀👇 #gym #meme #treino #academia #83diasparaoverão #muscle #suplementos #motiva #nutricao #nutri #vel #moda #bodybuilder #treinoemcasa #motivation #alimentacaosaudavel #esmagaquecresce #treinopesado #modafeminina #corrida #foconadieta #mulheresquetreinam #esporte #instagood #emagrecercomsaude #atividadefisica #saudavel #love #perderpeso #lowcarb #fitnessgirl #for #training #bumbumnanuca #gymmotivation
4.1M
256.9K
2.1K
LANDERLAN.REVENDA
1 years ago
🤩 Bora Chapar Barriga Mulherada de 40 50 60? 💪🏻 Domingo estarei ao Vivo aqui no Tik Tok numa LIVE com a Receita do meu Suco CHAPA BARRIGA 😱 e ainda farei uma Promo Imperdível pra quem quer mudar seu Corpo de vez 💪🏻Te inscreve no Link aqui na BIO. Bora? #barrigachapada #corpo #cinturafina #receitafit #bumbumnanuca #bumbumempinado #mulherde50 #rejuvenescimento #menopausa #autoestima #amorpropio #empoderada #belezanatural #sucoverde #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dieta #detox #suco
1.3M
50.7K
3.0K
Andrea Mognon
2 years ago
#bumbumnanuca #fitness #fy #academia #treino #dieta #gym #mulheresquetreinam #nopainnogain #fyp #esmagaquecresce #foco #bodybuilding #fitnessmotivation #emagrecer #musculacao #fit #vidasaudavel #treinopesado #bonecadeferro #fitnessgirl #workout #crossfit #agachaquecresce #personalNilsonMello
1.0M
31.1K
172
Nilson Mello
2 years ago
#glúteos #treinamentodeglúteos #exercíciosparaglúteos #bumbumnanuca #glúteosdefinidos #glúteosperfeitos #treinamentofuncional #fitnessmotivation #vidasaudável #foco #determinação #disciplina #saúde #bemestar #qualidadedevida #academia #malhação #treinoemcasa #biquiniannacarol #biquinifildental
641.8K
50.1K
155
Christiana Almeida
1 years ago
#fitnesstiktok #fy foryou #fyp #goviral #bumbumnanuca #corpo #dedicacao #treino #viral
492.9K
7.0K
43
Paula Cardoso
3 years ago
Da série perrengues da academia quem aí se identifica?🤣🗣️ • • • #academia #memesdeacademia #humor #explorar #esmagaquecresce #treinopesado #modafeminina #corrida #foconadieta #mulheresquetreinam #esporte #emagrecercomsaude #saudavel #love #perderpeso #lowcarb #fitnessgirl #for #training #bumbumnanuca #gymmotivation #flyp #viral
248.3K
892
15
Bratvalabsoficial
9 months ago
#MandaUmTikTok #viral #foryou #duet #trending #massagemmodeladora #bumbumnanuca
185.4K
10.8K
106
Rosangela Silva
2 years ago
Diga adeus aquela bunda tristinha… esse exercício vai fazer aquele formatinho de coração que agt ama ❤️ bunda empinadinha 🫣 ACREDITA NA PROF PQ VCS SABEM QUE BUNDA BONITA É ESPECIALIDADE DA CASA . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
171.3K
6.1K
24
Treino Em Casa
1 years ago
não ta escrito o tanto que to comendo 🤯 explico td melhor no ig, viu 🫶🏻🩷 #viral #tpm #vlogs #bumbumnanuca #motivacao #treinodegluteos #baixinhas #foryou #historiareal #vlog #dieta #vaiprofycaramba #baixinha #fypシ #tiktokbrasil #fitness #biquini #verao #comidas #paravoce
90.2K
12.3K
31
Nathalia Galeazzi
1 years ago
Diga adeus aquela bunda tristinha… esse exercício vai fazer aquele formatinho de coração que agt ama ❤️ bunda empinadinha 🫣 ACREDITA NA PROF PQ VCS SABEM QUE BUNDA BONITA É ESPECIALIDADE DA CASA . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
83.2K
2.6K
29
Treino Em Casa
1 years ago
O QUE EU FARIA SE EU TIVESSE SOMENTE 30min PARA TREINAR PERNAS #treinodepernas #treinofeminino #posterior #posteriordecoxa #bumbumnanuca #mulheresquetreinam #dicasdetreino #dicadetreino #personal #personaltrainer #musculação #academia #treino
74.2K
3.6K
38
Treino Em Casa
10 months ago
Posição do banco no leg 45 . #treino #treinofeminino #bumbumnanuca #mulheresquetreinam #dicasdetreino #dicadetreino #personal #personaltrainer #musculação #academia #treino #leg45 #leg45graus #leg45eg45
65.9K
2.1K
40
Treino Em Casa
10 months ago
4 MAIORES ERROS DOS EXERCICIOS DE GLUTEO NA POLIA . #polia #bumbumnanuca #coxasgrossas #treinodeperna #treinodegluteos #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicasdetreino #dicadetreino #mulheresquetreinam
63.4K
3.3K
25
Treino Em Casa
9 months ago
Gostou ? Minhas medidas atuais 💪 #musafitness #fitnessgirl #pernasgrossas #bumbumnanuca #moromba
58.7K
4.3K
139
Stefhanny Roque
1 years ago
TREINO EM CASA 🏠 Parte 02 . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
53.6K
2.0K
19
Treino Em Casa
1 years ago
120kg Búlgaro . #búlgaro #treino #musculação #academia #personaltrainer #personal #musculação #agachamento #agachaquecresce #treinodegluteos #treinodepernas #coxasgrossas #treinodeperna #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps
51.8K
1.3K
15
Treino Em Casa
8 months ago
“Com foco no trabalho e na academia, eu estou trabalhando duro para alcançar meus objetivos de fitness e carreira.” #glúteos #treinamentodeglúteos #exercíciosparaglúteos #bumbumnanuca #glúteosdefinidos #glúteosperfeitos #treinamentofuncional #fitnessmotivation #vidasaudável #foco #determinação #disciplina #saúde #bemestar #qualidadedevida #academia #malhação #treinoemcasa #tiktok#foryou #faustaodecalcinha
51.6K
861
5
Christiana Almeida
1 years ago
4 EXERCICIOS PARA VOCE DESTRAVAR SUA POSTERIOR . #treino #academia #MUSCULAR #musculação #personaltrainer #personal #treinofeminino #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #posteriordecoxa #posterior
47.4K
1.8K
20
Treino Em Casa
10 months ago
Bumbum na lua🌝 #bumbumnanuca #treinocaseiro #resenha #exercicioemcasa #treinoemcasa_ #exercícios #bumhum #tiktok #hipopresivos #gluteo #viral #you #V
47.3K
2.8K
6
Cuidados Femininos
3 years ago
3 maiores erros no Afundo . #Afundo #personaltrainer #musculação #personal #academia #agachaquecresce #bumbumnanuca #dicasdetreino #dicasdetreinos #treino #treinofeminino #treinodepernas #treinodemusculação
44.6K
1.6K
9
Treino Em Casa
1 years ago
40 MINUTOS TREINO DE OMBROS, COSTAS, BÍCEPS E TRÍCEPS . #treino #ombros #costas #biceps #triceps #treinodetriceps #treinofeminino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca
42.7K
1.1K
4
Treino Em Casa
9 months ago
TREINO EM CASA 🏠 Parte 01 . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
41.8K
995
7
Treino Em Casa
1 years ago
POTENCIALIZE SEU TREINO DE PERNAS . #treino #academia #musculação #personaltrainer #personal #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinofeminino #treinodepernas
34.3K
1.4K
12
Treino Em Casa
10 months ago
Treino em casa . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
34.2K
1.3K
21
Treino Em Casa
1 years ago
vou mostrando a evolucao do bumbum, o resultado é com 30 dias, mas ja fiz diferença. 🥹🍑 #bumbumnanuca
32.8K
2.7K
8
Isabely Larissa
1 years ago
Pra te uma bela bunda não precisar ir pra academia mas precisa de um BELO TREINO 40 min da super pra vc encaixar na sua rotina e se não tiver caneleira não tem problema 👀 FAZEMOS UMA CASEIRA !! E eu já ensinei como fazer #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
30.5K
1.4K
17
Treino Em Casa
1 years ago
DOR NOS JOELHOS NA CADEIRA EXTENSORA É UMA DAS MAIORES RECLAMAÇÕES QUE EU ESCUTO NESSA VIDA DE PROF 😮💨 mas ajuste no equipamento e na execução vão fazer com que esse desconforto diminua muito. 🚨 Mas atenção sentir dor articular não é normal tem que ir no ortopedista avaliar senhora 🫣 . . #dornosjoelhos TREINO EM CASA 🏠 #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
23.1K
676
11
Treino Em Casa
1 years ago
CERTO ERRADO LEG 45 GRAUS . #leg45 #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #personal #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps #coxasgrossas #treinodeperna #treinodepernas #treinoinferiores #treinodeinferiores #treinotop #treinofeminino
23.0K
201
3
Treino Em Casa
9 months ago
Watch More
Não tá fácil pra ninguém 🤣🤣 E vocês meus foguetes, preferem treinar em qual horário?🚀👇 #gym #meme #treino #academia #83diasparaoverão #muscle #suplementos #motiva #nutricao #nutri #vel #moda #bodybuilder #treinoemcasa #motivation #alimentacaosaudavel #esmagaquecresce #treinopesado #modafeminina #corrida #foconadieta #mulheresquetreinam #esporte #instagood #emagrecercomsaude #atividadefisica #saudavel #love #perderpeso #lowcarb #fitnessgirl #for #training #bumbumnanuca #gymmotivation
4.1M
256.9K
2.1K
LANDERLAN.REVENDA
1 years ago
🤩 Bora Chapar Barriga Mulherada de 40 50 60? 💪🏻 Domingo estarei ao Vivo aqui no Tik Tok numa LIVE com a Receita do meu Suco CHAPA BARRIGA 😱 e ainda farei uma Promo Imperdível pra quem quer mudar seu Corpo de vez 💪🏻Te inscreve no Link aqui na BIO. Bora? #barrigachapada #corpo #cinturafina #receitafit #bumbumnanuca #bumbumempinado #mulherde50 #rejuvenescimento #menopausa #autoestima #amorpropio #empoderada #belezanatural #sucoverde #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dieta #detox #suco
1.3M
50.7K
3.0K
Andrea Mognon
2 years ago
#bumbumnanuca #fitness #fy #academia #treino #dieta #gym #mulheresquetreinam #nopainnogain #fyp #esmagaquecresce #foco #bodybuilding #fitnessmotivation #emagrecer #musculacao #fit #vidasaudavel #treinopesado #bonecadeferro #fitnessgirl #workout #crossfit #agachaquecresce #personalNilsonMello
1.0M
31.1K
172
Nilson Mello
2 years ago
#glúteos #treinamentodeglúteos #exercíciosparaglúteos #bumbumnanuca #glúteosdefinidos #glúteosperfeitos #treinamentofuncional #fitnessmotivation #vidasaudável #foco #determinação #disciplina #saúde #bemestar #qualidadedevida #academia #malhação #treinoemcasa #biquiniannacarol #biquinifildental
641.8K
50.1K
155
Christiana Almeida
1 years ago
#fitnesstiktok #fy foryou #fyp #goviral #bumbumnanuca #corpo #dedicacao #treino #viral
492.9K
7.0K
43
Paula Cardoso
3 years ago
Da série perrengues da academia quem aí se identifica?🤣🗣️ • • • #academia #memesdeacademia #humor #explorar #esmagaquecresce #treinopesado #modafeminina #corrida #foconadieta #mulheresquetreinam #esporte #emagrecercomsaude #saudavel #love #perderpeso #lowcarb #fitnessgirl #for #training #bumbumnanuca #gymmotivation #flyp #viral
248.3K
892
15
Bratvalabsoficial
9 months ago
#MandaUmTikTok #viral #foryou #duet #trending #massagemmodeladora #bumbumnanuca
185.4K
10.8K
106
Rosangela Silva
2 years ago
Diga adeus aquela bunda tristinha… esse exercício vai fazer aquele formatinho de coração que agt ama ❤️ bunda empinadinha 🫣 ACREDITA NA PROF PQ VCS SABEM QUE BUNDA BONITA É ESPECIALIDADE DA CASA . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
171.3K
6.1K
24
Treino Em Casa
1 years ago
não ta escrito o tanto que to comendo 🤯 explico td melhor no ig, viu 🫶🏻🩷 #viral #tpm #vlogs #bumbumnanuca #motivacao #treinodegluteos #baixinhas #foryou #historiareal #vlog #dieta #vaiprofycaramba #baixinha #fypシ #tiktokbrasil #fitness #biquini #verao #comidas #paravoce
90.2K
12.3K
31
Nathalia Galeazzi
1 years ago
Diga adeus aquela bunda tristinha… esse exercício vai fazer aquele formatinho de coração que agt ama ❤️ bunda empinadinha 🫣 ACREDITA NA PROF PQ VCS SABEM QUE BUNDA BONITA É ESPECIALIDADE DA CASA . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
83.2K
2.6K
29
Treino Em Casa
1 years ago
O QUE EU FARIA SE EU TIVESSE SOMENTE 30min PARA TREINAR PERNAS #treinodepernas #treinofeminino #posterior #posteriordecoxa #bumbumnanuca #mulheresquetreinam #dicasdetreino #dicadetreino #personal #personaltrainer #musculação #academia #treino
74.2K
3.6K
38
Treino Em Casa
10 months ago
Posição do banco no leg 45 . #treino #treinofeminino #bumbumnanuca #mulheresquetreinam #dicasdetreino #dicadetreino #personal #personaltrainer #musculação #academia #treino #leg45 #leg45graus #leg45eg45
65.9K
2.1K
40
Treino Em Casa
10 months ago
4 MAIORES ERROS DOS EXERCICIOS DE GLUTEO NA POLIA . #polia #bumbumnanuca #coxasgrossas #treinodeperna #treinodegluteos #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicasdetreino #dicadetreino #mulheresquetreinam
63.4K
3.3K
25
Treino Em Casa
9 months ago
Gostou ? Minhas medidas atuais 💪 #musafitness #fitnessgirl #pernasgrossas #bumbumnanuca #moromba
58.7K
4.3K
139
Stefhanny Roque
1 years ago
TREINO EM CASA 🏠 Parte 02 . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
53.6K
2.0K
19
Treino Em Casa
1 years ago
120kg Búlgaro . #búlgaro #treino #musculação #academia #personaltrainer #personal #musculação #agachamento #agachaquecresce #treinodegluteos #treinodepernas #coxasgrossas #treinodeperna #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps
51.8K
1.3K
15
Treino Em Casa
8 months ago
“Com foco no trabalho e na academia, eu estou trabalhando duro para alcançar meus objetivos de fitness e carreira.” #glúteos #treinamentodeglúteos #exercíciosparaglúteos #bumbumnanuca #glúteosdefinidos #glúteosperfeitos #treinamentofuncional #fitnessmotivation #vidasaudável #foco #determinação #disciplina #saúde #bemestar #qualidadedevida #academia #malhação #treinoemcasa #tiktok#foryou #faustaodecalcinha
51.6K
861
5
Christiana Almeida
1 years ago
4 EXERCICIOS PARA VOCE DESTRAVAR SUA POSTERIOR . #treino #academia #MUSCULAR #musculação #personaltrainer #personal #treinofeminino #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #posteriordecoxa #posterior
47.4K
1.8K
20
Treino Em Casa
10 months ago
Bumbum na lua🌝 #bumbumnanuca #treinocaseiro #resenha #exercicioemcasa #treinoemcasa_ #exercícios #bumhum #tiktok #hipopresivos #gluteo #viral #you #V
47.3K
2.8K
6
Cuidados Femininos
3 years ago
3 maiores erros no Afundo . #Afundo #personaltrainer #musculação #personal #academia #agachaquecresce #bumbumnanuca #dicasdetreino #dicasdetreinos #treino #treinofeminino #treinodepernas #treinodemusculação
44.6K
1.6K
9
Treino Em Casa
1 years ago
40 MINUTOS TREINO DE OMBROS, COSTAS, BÍCEPS E TRÍCEPS . #treino #ombros #costas #biceps #triceps #treinodetriceps #treinofeminino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca
42.7K
1.1K
4
Treino Em Casa
9 months ago
TREINO EM CASA 🏠 Parte 01 . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
41.8K
995
7
Treino Em Casa
1 years ago
POTENCIALIZE SEU TREINO DE PERNAS . #treino #academia #musculação #personaltrainer #personal #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinofeminino #treinodepernas
34.3K
1.4K
12
Treino Em Casa
10 months ago
Treino em casa . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
34.2K
1.3K
21
Treino Em Casa
1 years ago
vou mostrando a evolucao do bumbum, o resultado é com 30 dias, mas ja fiz diferença. 🥹🍑 #bumbumnanuca
32.8K
2.7K
8
Isabely Larissa
1 years ago
Pra te uma bela bunda não precisar ir pra academia mas precisa de um BELO TREINO 40 min da super pra vc encaixar na sua rotina e se não tiver caneleira não tem problema 👀 FAZEMOS UMA CASEIRA !! E eu já ensinei como fazer #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
30.5K
1.4K
17
Treino Em Casa
1 years ago
DOR NOS JOELHOS NA CADEIRA EXTENSORA É UMA DAS MAIORES RECLAMAÇÕES QUE EU ESCUTO NESSA VIDA DE PROF 😮💨 mas ajuste no equipamento e na execução vão fazer com que esse desconforto diminua muito. 🚨 Mas atenção sentir dor articular não é normal tem que ir no ortopedista avaliar senhora 🫣 . . #dornosjoelhos TREINO EM CASA 🏠 #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
23.1K
676
11
Treino Em Casa
1 years ago
CERTO ERRADO LEG 45 GRAUS . #leg45 #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #personal #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps #coxasgrossas #treinodeperna #treinodepernas #treinoinferiores #treinodeinferiores #treinotop #treinofeminino
23.0K
201
3
Treino Em Casa
9 months ago
#modafitness #short #serraes #academia #serraespiritosanto #bumbumnanuca #academia #roupasdeacademia#ativefit #lookfitness #modafitnessfeminina #lookacademia #modagringafitness #lookgringo
22.7K
2.0K
13
Ana Paula
1 years ago
Coice na polia . #coicenapolia #treino #treinodequadriceps #bumbumnanuca #mulheresquetreinam #treinodeperna #coxasgrossas #treinodepernas #treinodegluteos #musculação #personaltrainer #personal #dicadetreino #dicasdetreino #quadriceps #legday
22.3K
501
2
Treino Em Casa
8 months ago
🤩 Exercicio Top pra Empinar Bumbum Chapar Barriga e aumentar Libido 💪🏻. #bumbumnanuca #empinarbumbum #gluteo #barrigachapada #perderpeso #perderbarriga #flacidezabdominal #emagrecercomsaude #exercicionaparede #exercicioemcasa #mulherde40 #mulherde50 #aumentarmasamuscular #assoalhopélvico #pompoarismofeminino #gorduralocalizada #libido #andreamognon #deusadajuventude #formuladajuventude #exercicio #bemestar #ginasticaemcasa #saudedamulher #vidasaudavel
21.5K
1.5K
43
Andrea Mognon
1 years ago
PARE DE FAZER ISSO NO AGACHAMENTO SUMÔ . #agachamentosumô #agachamento #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps #coxasgrossas #treinodeperna #treinodepernas #treinoinferiores #treinodeinferiores #treinotop
21.1K
230
0
Treino Em Casa
8 months ago
MOBILIDADE PRÉ TREINO DE SUPERIORES 3 rep de cada exercício tá de bom tamanho . . #treino #fitness #mobility #mobilidade #super #superiores #backworkout #wellness #workout #personaltrainer #musculação #bumbumnanuca #exerciciosfuncionais #exerciciosemcasa #exerciciosfisicos #corpoemcontrucao
19.7K
659
10
Treino Em Casa
1 years ago
#treinoemcasa #bumbumnanuca #exercicio #treinonaacademia #mulheresfitness #pernasdefinidas
17.7K
433
1
Projetowomanfitness
12 months ago
Segredo ta ai #muscle #suplementos #motiva #nutricao #nutri #vel #moda #bodybuilder #treinoemcasa #motivation #alimentacaosaudavel #esmagaquecresce #treinopesado #modafeminina #corrida #foconadieta #mulheresquetreinam #esporte #instagood #emagrecercomsaude #atividadefisica #saudavel #love #perderpeso #lowcarb #fitnessgirl #for #training #bumbumnanuca #gymmotivation
17.6K
230
2
Cooperlabs.atacado/varejo
10 months ago
Pura verdade quer ter namorado maromba seja tambem uma marombeira! #musculacao #suplementos #motiva #nutricao #nutri #vel #moda #bodybuilder #treinoemcasa #motivation #alimentacaosaudavel #esmagaquecresce #treinopesado #modafeminina #corrida #foconadieta #mulheresquetreinam #esporte #gym #emagrecercomsaude #atividadefisica #saudavel #love #perderpeso #lowcarb #fitness #for #training #bumbumnanuca #gymmotivation #cardio #meme #memegyn #memesgym #memes #namorado
17.1K
649
26
Bratvalabsoficial
11 months ago
OS MELHORES P/ GLUTEOS PARTE BAIXA"GOTA" . #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps #coxasgrossas #treinodeperna #treinodepernas #treinoinferiores #treinodeinferiores #treinodegluteos
17.0K
292
1
Treino Em Casa
9 months ago
TREINO EM CASA . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
16.9K
527
3
Treino Em Casa
1 years ago
posteriores de coxas gritando.👊🏋♂️💪 #fl #for #treino #posteriores #gluteos #bumbumnanuca #morenas #gatas
16.7K
428
0
ualace Silva 😉🏋♂️👊💪
2 years ago
GLÚTEO MÁXIMO UTILIZANDO UM BANCO . #treinodegluteos #treinodepernas #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps #coxasgrossas #treinodeperna #treinodepernas #treinoinferiores #treinodeinferiores #agachamento
16.2K
466
5
Treino Em Casa
8 months ago
COSTAS CURVADA NO STFF . #stiff #bumbumnanuca #mulheresquetreinam #dicasdetreino #dicadetreino #personaltrainer #musculação #academia #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop
16.1K
522
11
Treino Em Casa
9 months ago
TREINO DE PERNAS DE VERDADE TEM QUE SER ISOLADO E PELO MENOS ESSES 4 exercícios . . . #treino #treinoemcasa #treinandoemcasa #treinosemcasa #treinoemcasamesmo #treinodegluteos #treinodepernas #treinodebraco #treinodesuperior #treinofeminino #treinofuncional #treinointenso #treinoconsciente #treinotop #treinamentofuncional #corposaudavel #corpoemcontrucao #dietaetreino #dicasdetreino #exerciciosfisicos #exerciciosfuncionais #exercicioemcasa #exerciciosemcasa #emagrecimento #bumbumnanuca #agachamento #agachaquecresce #musculação #personaltrainer
15.5K
303
0
Treino Em Casa
1 years ago
#desafio #bumbumnanuca #treinoemcasa #treinonaacademia #aluna
15.3K
198
3
Projetowomanfitness
12 months ago
Caiu no meu papin hahaha 🥹😂#academia #projetoverao #bumbumnanuca #humor #comedia #foryou
14.3K
1.5K
14
Leandro Psiu
1 years ago
EXERCICIOS RARA COXA QUE NÃO PODEMFALTAR NOS TREINOS DAS MINHAS ALUNAS NIVEL AVANÇADO . #bumbumnanuca #coxasgrossas #treinodeperna #coxa #gluteos #treinodegluteos #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #mulheresquetreinam
14.0K
568
5
Treino Em Casa
9 months ago
Já imaginou fazer um afundo no Smith com step na frente e atrás para aumentar ainda mais a amplitude do movimento? Eu gravei esse vídeo mostrando essa técnica e o resultado é incrível! Confira e deixe seu comentário . #afundonosmith #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps #coxasgrossas #treinodeperna #treinodepernas #treinoinferiores #treinodeinferiores #agachamento
13.2K
150
1
Treino Em Casa
9 months ago
CADEIRA ABDUTORA 45° VARIAÇÕES . #cadeiraabdutora #treino #academia #musculação #personal #personaltrainer #dicadetreino #dicasdetreino #mulheresquetreinam #bumbumnanuca #treinodequadriceps #coxasgrossas #treinodeperna #treinodepernas #treinoinferiores #treinodeinferiores #treinotop #treinofeminino #treinofuncional
12.2K
114
1
Treino Em Casa
9 months ago
Watch More
